Produkt
Marrons entiers d’Ardeche cuits
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Priméal
Brennwert
🔥 177 kcal
Mit 177 kcal pro 100g hat Marrons entiers d’Ardeche cuits eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,6g. Mit 35,6g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (1,3g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g2,6gProtein (6%)
35,6gKohlenh. (87%)
1,3gFett (7%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 8,3 g
Ballaststoffe 6,4 g
Salz 0,20 g
EAN / Barcode 3380390020350
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
40 Min.Spazieren
23 Min.Radfahren
17 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 10/100
🌾
Viel Ballaststoffe (6.4g) — verlangsamt Verdauung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
6.4 g
21% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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