Produkt
Feine Nürnberger Oblaten-Lebkuchen
Firma
Edeka,Gut & Günstig
Brennwert
🔥 380 kcal
Mit 380 kcal pro 100g hat Feine Nürnberger Oblaten-Lebkuchen eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,0g). Mit 59,9g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 11,3g.
Makronährstoffe
pro 100g7,0gProtein (8%)
59,9gKohlenh. (65%)
11,3gFett (28%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 38,0 g
Ballaststoffe 5,3 g
Salz 0,65 g
EAN / Barcode 3381010400538
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 760 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
5.3 g
18% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
2 g
9% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🌾
Viel Ballaststoffe (5.3g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (11.3g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (38g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
85 Min.Spazieren
48 Min.Radfahren
35 Min.Joggen
⌚
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