Produkt
Quiche Lorraine
Firma
Brennwert
🔥 294 kcal
Mit 294 kcal pro 100g hat Quiche Lorraine eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (13,0g). Zusätzlich liefert es 15,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 20,0g.
Makronährstoffe
pro 100g13,0gProtein (18%)
15,0gKohlenh. (20%)
20,0gFett (62%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 1,6 g
Ballaststoffe —
Salz 1,30 g
EAN / Barcode 3384089969128
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
66 Min.Spazieren
37 Min.Radfahren
27 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 72/100
🧈
Fett (20g) — verlangsamt Magenentleerung
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