Produkt
Terrine de foie de volaille au Porto et aux morilles
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Les Délices de Lyon
Brennwert
🔥 226 kcal
Mit 226 kcal pro 100g hat Terrine de foie de volaille au Porto et aux morilles eine moderate Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 16,7g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 2,7g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 14,1g.
Makronährstoffe
pro 100g16,7gProtein (33%)
2,7gKohlenh. (5%)
14,1gFett (62%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,5 g
Ballaststoffe 0,6 g
Salz 1,53 g
EAN / Barcode 3384230039564
Standard-Portion 90 g
Kcal pro Portion 203 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
51 Min.Spazieren
29 Min.Radfahren
21 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 78/100
💪
Viel Protein (16.7g) — hält lange satt
🧈
Fett (14.1g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.6 g
2% des Tagesbedarfs
Vitamin C
11 mg
11% des Tagesbedarfs
Calcium
23.1 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen
5.2 mg
35% des Tagesbedarfs
Magnesium
21.7 mg
6% des Tagesbedarfs
Kalium
272.7 mg
8% des Tagesbedarfs
Zink
2.2 mg
22% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
🥑
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