Produkt
Chips de sarrasin
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
APÉRO IP
Brennwert
🔥 542 kcal
Mit 542 kcal pro 100g hat Chips de sarrasin eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 0,9g. Mit 46,2g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (1,7g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g0,9gProtein (2%)
46,2gKohlenh. (91%)
1,7gFett (8%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,1 g
Ballaststoffe 3,1 g
Salz 0,49 g
EAN / Barcode 3387801000062
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 542 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
121 Min.Spazieren
68 Min.Radfahren
50 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 13/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.1 g
10% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.2 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
18.7 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen
1.9 mg
13% des Tagesbedarfs
Magnesium
117.1 mg
31% des Tagesbedarfs
Kalium
290 mg
8% des Tagesbedarfs
Zink
1.7 mg
17% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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