Produkt

Jersey Mike's Subs, Turkey, Egg & Cheese Sandwich On Kaiser Roll

Firma

Jersey Mike's Subs

Brennwert

🔥 116 kcal

Mit 116 kcal pro 100g hat Jersey Mike's Subs, Turkey, Egg & Cheese Sandwich On Kaiser Roll eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,9g). Zusätzlich liefert es 11,5g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 4,2g.

Makronährstoffe

pro 100g

7,9gProtein (27%)

11,5gKohlenh. (40%)

4,2gFett (33%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 1,2 g

Ballaststoffe —

Salz 0,84 g

EAN / Barcode 338924873070912

Standard-Portion 165 g

Kcal pro Portion 191 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶26 Min.Spazieren

🚴15 Min.Radfahren

🏃11 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel

ca. 2–3 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 32/100

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