Produkt
Goma-sio
Firma
Ti Bio
Brennwert
🔥 594 kcal
Mit 594 kcal pro 100g hat Goma-sio eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 23,5g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 13,1g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 48,9g.
Makronährstoffe
pro 100g23,5gProtein (16%)
13,1gKohlenh. (9%)
48,9gFett (75%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 0,4 g
Ballaststoffe —
Salz 6,44 g
EAN / Barcode 3390390002805
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
132 Min.Spazieren
75 Min.Radfahren
54 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (23.5g) — hält lange satt
🧈
Fett (48.9g) — verlangsamt Magenentleerung
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