Produkt
Pâte d'amande bio au cacao
Firma
Jean herve
Brennwert
🔥 418 kcal
Mit 418 kcal pro 100g hat Pâte d'amande bio au cacao eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,3g). Mit 52,8g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 18,3g.
Makronährstoffe
pro 100g9,3gProtein (9%)
52,8gKohlenh. (51%)
18,3gFett (40%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 51,9 g
Ballaststoffe 2,4 g
Salz 0,05 g
EAN / Barcode 3390390006582
Standard-Portion 50 g
Kcal pro Portion 209 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.4 g
8% des Tagesbedarfs
Calcium
98.1 mg
10% des Tagesbedarfs
Eisen
4.1 mg
27% des Tagesbedarfs
Magnesium
133.9 mg
36% des Tagesbedarfs
Kalium
481.3 mg
14% des Tagesbedarfs
Zink
1.5 mg
15% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
1.6 g
7% des Tagesbedarfs
Vitamin E
8.6 mg
72% des Tagesbedarfs
Vitamin B1
0.1 mg
9% des Tagesbedarfs
Vitamin B2
0.3 mg
21% des Tagesbedarfs
Phosphor
214.8 mg
31% des Tagesbedarfs
Kupfer
0.6 mg
40% des Tagesbedarfs
Mangan
0.9 mg
45% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (18.3g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (51.9g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
93 Min.Spazieren
53 Min.Radfahren
38 Min.Joggen
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