Produkt
Mehrkorn-Brötchen Frischteig für Mehrkornbrötchen
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Knack&Back
Brennwert
🔥 252 kcal
Mit 252 kcal pro 100g hat Mehrkorn-Brötchen Frischteig für Mehrkornbrötchen eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,4g). Mit 46,3g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (1,9g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g9,4gProtein (16%)
46,3gKohlenh. (77%)
1,9gFett (7%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 5,7 g
Ballaststoffe 1,5 g
Salz 1,37 g
EAN / Barcode 3392590205352
Standard-Portion 325 g
Kcal pro Portion 819 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
56 Min.Spazieren
32 Min.Radfahren
23 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 28/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.5 g
5% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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