Produkt
Pain d'épices
Firma
Chocolaterie Jourdan
Brennwert
🔥 304 kcal
Mit 304 kcal pro 100g hat Pain d'épices eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,4g). Mit 64,1g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (0,6g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g7,4gProtein (10%)
64,1gKohlenh. (88%)
0,6gFett (2%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 21,7 g
Ballaststoffe 3,7 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 3393190008244
Standard-Portion 136 g
Kcal pro Portion 413 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.7 g
12% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
0.1 g
1% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
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Viel Zucker (21.71g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
68 Min.Spazieren
38 Min.Radfahren
28 Min.Joggen
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