Produkt
Pain d’épice mirabelle
Firma
Clair de Lorraine
Brennwert
🔥 306 kcal
Mit 306 kcal pro 100g hat Pain d’épice mirabelle eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,2g. Mit 66,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (1,9g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g4,2gProtein (6%)
66,0gKohlenh. (89%)
1,9gFett (6%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 33,1 g
Ballaststoffe —
Salz 0,64 g
EAN / Barcode 3393190010056
Standard-Portion 150 g
Kcal pro Portion 459 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
1.1 g
5% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬
Viel Zucker (33.1g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
68 Min.Spazieren
39 Min.Radfahren
28 Min.Joggen
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