Produkt
Quiche lorraine
Firma
L'idée du Jour
Brennwert
🔥 222 kcal
Mit 222 kcal pro 100g hat Quiche lorraine eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,6g). Zusätzlich liefert es 24,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 9,6g.
Makronährstoffe
pro 100g9,6gProtein (17%)
24,0gKohlenh. (43%)
9,6gFett (39%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 5,6 g
Ballaststoffe —
Salz 1,70 g
EAN / Barcode 3394920378286
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
50 Min.Spazieren
28 Min.Radfahren
21 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 37/100
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