Produkt
Crackers
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Sibell
Brennwert
🔥 429 kcal
Mit 429 kcal pro 100g hat Crackers eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,9g). Mit 68,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 12,0g.
Makronährstoffe
pro 100g9,9gProtein (9%)
68,0gKohlenh. (65%)
12,0gFett (26%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,0 g
Ballaststoffe 4,6 g
Salz 1,20 g
EAN / Barcode 3396114000362
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
96 Min.Spazieren
54 Min.Radfahren
39 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 62/100
🧈
Fett (12g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.6 g
15% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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Zeit für Spannung
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