Produkt
Pain D'épices Au Miel Et Aux Raisins
Firma
Evernat
Brennwert
🔥 324 kcal
Mit 324 kcal pro 100g hat Pain D'épices Au Miel Et Aux Raisins eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,2g. Mit 74,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (0,9g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g3,2gProtein (4%)
74,0gKohlenh. (93%)
0,9gFett (3%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 42,0 g
Ballaststoffe 3,7 g
Salz 0,35 g
EAN / Barcode 3396410102050
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 972 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.7 g
12% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.1 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
12.7 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
1 mg
7% des Tagesbedarfs
Magnesium
32.1 mg
9% des Tagesbedarfs
Kalium
186.9 mg
5% des Tagesbedarfs
Zink
1 mg
10% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
0.2 g
1% des Tagesbedarfs
Vitamin E
0.6 mg
5% des Tagesbedarfs
Vitamin B6
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Phosphor
103.4 mg
15% des Tagesbedarfs
Kupfer
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Mangan
1.1 mg
55% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
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Viel Zucker (42g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
72 Min.Spazieren
41 Min.Radfahren
30 Min.Joggen
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