Produkt
Biscuits au sésame bio
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Evernat
Brennwert
🔥 513 kcal
Mit 513 kcal pro 100g hat Biscuits au sésame bio eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,5g). Mit 59,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 26,0g.
Makronährstoffe
pro 100g8,5gProtein (7%)
59,0gKohlenh. (47%)
26,0gFett (47%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 21,0 g
Ballaststoffe 4,3 g
Salz 0,51 g
EAN / Barcode 3396410159276
Standard-Portion 150 g
Kcal pro Portion 770 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
114 Min.Spazieren
65 Min.Radfahren
47 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 38/100
🧈
Fett (26g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (21g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.3 g
14% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.3 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
198.4 mg
20% des Tagesbedarfs
Eisen
2.3 mg
15% des Tagesbedarfs
Magnesium
77 mg
21% des Tagesbedarfs
Kalium
273.2 mg
8% des Tagesbedarfs
Zink
2 mg
20% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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