Produkt

Pain d’épices au miel

Firma

Bonneterre

Brennwert

🔥 308 kcal

Mit 308 kcal pro 100g hat Pain d’épices au miel eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,7g. Mit 71,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (0,7g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.

Makronährstoffe

pro 100g
2,7gProtein (4%)
71,0gKohlenh. (94%)
0,7gFett (2%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 45,0 g
Ballaststoffe 3,2 g
Salz 0,45 g
EAN / Barcode 3396410212674
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 924 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 3.2 g
11% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren 0.2 g
1% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬 Viel Zucker (45g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶69 Min.Spazieren
🚴39 Min.Radfahren
🏃28 Min.Joggen
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