Produkt
Dessert amande chocolat
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Evernat
Brennwert
🔥 79 kcal
Mit 79 kcal pro 100g hat Dessert amande chocolat eine sehr niedrige Energiedichte, was optimal ist, um sich kalorienbewusst satt zu essen. Der Proteingehalt liegt bei 1,3g. Zusätzlich liefert es 12,0g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (2,6g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g1,3gProtein (7%)
12,0gKohlenh. (63%)
2,6gFett (31%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 11,0 g
Ballaststoffe 1,1 g
Salz 0,06 g
EAN / Barcode 3396411233609
Standard-Portion 525 g
Kcal pro Portion 415 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
18 Min.Spazieren
10 Min.Radfahren
8 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.1 g
4% des Tagesbedarfs
Calcium
19.8 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen
1.6 mg
11% des Tagesbedarfs
Magnesium
26.5 mg
7% des Tagesbedarfs
Kalium
129 mg
4% des Tagesbedarfs
Jod
5180500 µg
100% des Tagesbedarfs
Zink
0.3 mg
3% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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