Produkt

Terrine aux cepes

🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma

Micouleau

Brennwert

🔥 241 kcal

Mit 241 kcal pro 100g hat Terrine aux cepes eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (13,0g). Da es nur 0,7g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 21,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
13,0gProtein (21%)
0,7gKohlenh. (1%)
21,0gFett (78%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 0,3 g
Ballaststoffe 0,2 g
Salz 1,70 g
EAN / Barcode 3397130203201
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 482 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶54 Min.Spazieren
🚴31 Min.Radfahren
🏃22 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 77/100
🧈 Fett (21g) — verlangsamt Magenentleerung

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 0.2 g
1% des Tagesbedarfs
Vitamin C 5.1 mg
5% des Tagesbedarfs
Calcium 29.3 mg
3% des Tagesbedarfs
Eisen 2.9 mg
19% des Tagesbedarfs
Magnesium 22.7 mg
6% des Tagesbedarfs
Kalium 296.7 mg
8% des Tagesbedarfs
Zink 2.1 mg
21% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

🥑

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