Produkt
Feta & Basilic
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Père Olive
Brennwert
🔥 185 kcal
Mit 185 kcal pro 100g hat Feta & Basilic eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,0g. Da es nur 3,3g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 17,0g.
Makronährstoffe
pro 100g3,0gProtein (7%)
3,3gKohlenh. (7%)
17,0gFett (86%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,1 g
Ballaststoffe —
Salz 2,40 g
EAN / Barcode 3399130018557
Standard-Portion 150 g
Kcal pro Portion 278 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
42 Min.Spazieren
24 Min.Radfahren
17 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 32/100
🧈
Fett (17g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Vitamin C
0.3 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
85.9 mg
9% des Tagesbedarfs
Eisen
0.2 mg
1% des Tagesbedarfs
Magnesium
23 mg
6% des Tagesbedarfs
Kalium
61.4 mg
2% des Tagesbedarfs
Zink
0.2 mg
2% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
🥑
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