Produkt

Sandwich thon, crudités, jus de citron

Firma

Brennwert

🔥 228 kcal

Mit 228 kcal pro 100g hat Sandwich thon, crudités, jus de citron eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,3g). Zusätzlich liefert es 24,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 11,0g.

Makronährstoffe

pro 100g

7,3gProtein (13%)

24,0gKohlenh. (43%)

11,0gFett (44%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 2,2 g

Ballaststoffe —

Salz 0,89 g

EAN / Barcode 3399130021014

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶51 Min.Spazieren

🚴29 Min.Radfahren

🏃21 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel

ca. 2–3 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 38/100

🧈 Fett (11g) — verlangsamt Magenentleerung

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