Produkt
Muesli Saveur Chocolat Pécan et Caramel 22 Portions - Protifast
Firma
Protifast
Brennwert
🔥 419 kcal
Mit 419 kcal pro 100g hat Muesli Saveur Chocolat Pécan et Caramel 22 Portions - Protifast eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 40,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 25,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 16,0g.
Makronährstoffe
pro 100g40,0gProtein (39%)
25,0gKohlenh. (25%)
16,0gFett (36%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 5,6 g
Ballaststoffe 7,4 g
Salz 0,90 g
EAN / Barcode 3401581346513
Standard-Portion 450 g
Kcal pro Portion 1886 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
7.4 g
25% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
4.3 g
20% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (40g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (7.4g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (16g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
94 Min.Spazieren
53 Min.Radfahren
39 Min.Joggen
💪
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