Produkt
Flan
Firma
Brennwert
🔥 197 kcal
Mit 197 kcal pro 100g hat Flan eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,2g. Zusätzlich liefert es 29,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 7,4g.
Makronährstoffe
pro 100g3,2gProtein (7%)
29,0gKohlenh. (59%)
7,4gFett (34%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 19,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,20 g
EAN / Barcode 3404133333443
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
44 Min.Spazieren
25 Min.Radfahren
18 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬
Viel Zucker (19g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
Der Sync-Roboter arbeitet daran.
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