Produkt
Mayonnaise 470g
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Top Budget
Brennwert
🔥 650 kcal
Mit 650 kcal pro 100g hat Mayonnaise 470g eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 1,0g. Da es nur 1,4g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 71,2g.
Makronährstoffe
pro 100g1,0gProtein (1%)
1,4gKohlenh. (1%)
71,2gFett (99%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,3 g
Ballaststoffe —
Salz 1,30 g
EAN / Barcode 3410280010441
Standard-Portion 470 g
Kcal pro Portion 3055 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
145 Min.Spazieren
82 Min.Radfahren
60 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
🧈
Fett (71.2g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Calcium
7.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
0.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Magnesium
2 mg
1% des Tagesbedarfs
Kalium
8.1 mg
0% des Tagesbedarfs
Zink
0.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
🥑
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