Produkt
Epaule standard 10t 500g
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Top budget
Brennwert
🔥 131 kcal
Mit 131 kcal pro 100g hat Epaule standard 10t 500g eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (14,9g). Da es nur 2,5g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 7,3g.
Makronährstoffe
pro 100g14,9gProtein (44%)
2,5gKohlenh. (7%)
7,3gFett (49%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,5 g
Ballaststoffe —
Salz 2,95 g
EAN / Barcode 3410280022093
Standard-Portion 500 g
Kcal pro Portion 655 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
30 Min.Spazieren
17 Min.Radfahren
12 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 58/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Vitamin C
0.5 mg
1% des Tagesbedarfs
Calcium
9.3 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
0.5 mg
3% des Tagesbedarfs
Magnesium
14.8 mg
4% des Tagesbedarfs
Kalium
248.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Zink
1.9 mg
19% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
🥑
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