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Egréné 20%
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Top budget
Brennwert
🔥 252 kcal
Mit 252 kcal pro 100g hat Egréné 20% eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 18,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 0,4g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 20,0g.
Makronährstoffe
pro 100g18,0gProtein (28%)
0,4gKohlenh. (1%)
20,0gFett (71%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe 0,5 g
Salz 0,20 g
EAN / Barcode 3410280141374
Standard-Portion 800 g
Kcal pro Portion 2016 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
56 Min.Spazieren
32 Min.Radfahren
23 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 94/100
💪
Viel Protein (18g) — hält lange satt
🧈
Fett (20g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.5 g
2% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
🥑
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