Produkt
Omegasio
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Senfas
Brennwert
🔥 501 kcal
Mit 501 kcal pro 100g hat Omegasio eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 19,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 24,4g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 39,5g.
Makronährstoffe
pro 100g19,0gProtein (14%)
24,4gKohlenh. (18%)
39,5gFett (67%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,6 g
Ballaststoffe 22,5 g
Salz 4,50 g
EAN / Barcode 3412940200858
Standard-Portion 230 g
Kcal pro Portion 1152 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
112 Min.Spazieren
63 Min.Radfahren
46 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (19g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (22.5g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (39.5g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
22.5 g
75% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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