Produkt
Gaufres Mini Campinoises
Firma
Les Renardises
Brennwert
🔥 472 kcal
Mit 472 kcal pro 100g hat Gaufres Mini Campinoises eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,7g). Mit 63,5g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 20,3g.
Makronährstoffe
pro 100g7,7gProtein (7%)
63,5gKohlenh. (54%)
20,3gFett (39%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 30,5 g
Ballaststoffe 1,8 g
Salz 0,98 g
EAN / Barcode 3415306290975
Standard-Portion 240 g
Kcal pro Portion 1133 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.8 g
6% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
10 g
45% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 1/100
🧈
Fett (20.3g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (30.5g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
105 Min.Spazieren
59 Min.Radfahren
43 Min.Joggen
?
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