Produkt
Gaufres fantasia
Firma
Les Renardises
Brennwert
🔥 476 kcal
Mit 476 kcal pro 100g hat Gaufres fantasia eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,2g). Mit 54,8g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 25,3g.
Makronährstoffe
pro 100g6,2gProtein (5%)
54,8gKohlenh. (46%)
25,3gFett (48%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 27,6 g
Ballaststoffe 1,5 g
Salz 0,50 g
EAN / Barcode 3415306291040
Standard-Portion 366 g
Kcal pro Portion 1742 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.5 g
5% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
13.3 g
60% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 8/100
🧈
Fett (25.29999924g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (27.60000038g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
106 Min.Spazieren
60 Min.Radfahren
44 Min.Joggen
?
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