Produkt
Eclairettes
Firma
Les Renardises
Brennwert
🔥 490 kcal
Mit 490 kcal pro 100g hat Eclairettes eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,9g. Mit 66,8g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 22,2g.
Makronährstoffe
pro 100g4,9gProtein (4%)
66,8gKohlenh. (55%)
22,2gFett (41%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 48,9 g
Ballaststoffe —
Salz 0,18 g
EAN / Barcode 3415306291132
Standard-Portion 150 g
Kcal pro Portion 735 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
12.5 g
57% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (22.2g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (48.9g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
109 Min.Spazieren
62 Min.Radfahren
45 Min.Joggen
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