Produkt
Nougat aux Amandes
Firma
Ets Roubaud
Brennwert
🔥 328 kcal
Mit 328 kcal pro 100g hat Nougat aux Amandes eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 1,3g. Mit 56,6g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 9,3g.
Makronährstoffe
pro 100g1,3gProtein (2%)
56,6gKohlenh. (72%)
9,3gFett (27%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 35,9 g
Ballaststoffe 5,8 g
Salz 0,28 g
EAN / Barcode 3418250340000
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 328 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
5.8 g
19% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.2 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
139.9 mg
14% des Tagesbedarfs
Eisen
2 mg
13% des Tagesbedarfs
Magnesium
157.7 mg
42% des Tagesbedarfs
Kalium
404.7 mg
12% des Tagesbedarfs
Zink
1.8 mg
18% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
0.8 g
4% des Tagesbedarfs
Vitamin E
13.9 mg
100% des Tagesbedarfs
Vitamin B1
0.1 mg
9% des Tagesbedarfs
Vitamin B2
0.4 mg
29% des Tagesbedarfs
Vitamin B6
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Phosphor
282.1 mg
40% des Tagesbedarfs
Kupfer
0.6 mg
40% des Tagesbedarfs
Mangan
1.1 mg
55% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🌾
Viel Ballaststoffe (5.775g) — verlangsamt Verdauung
🍬
Viel Zucker (35.93g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
73 Min.Spazieren
41 Min.Radfahren
30 Min.Joggen
⚖️
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