Produkt
Apéri poulpes sauce aneth
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
L'Apéro du Poissonnier
Brennwert
🔥 170 kcal
Mit 170 kcal pro 100g hat Apéri poulpes sauce aneth eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,0g). Da es nur 4,4g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 12,0g.
Makronährstoffe
pro 100g11,0gProtein (26%)
4,4gKohlenh. (10%)
12,0gFett (64%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,3 g
Ballaststoffe 0,4 g
Salz 1,40 g
EAN / Barcode 3418840730198
Standard-Portion 125 g
Kcal pro Portion 213 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
38 Min.Spazieren
22 Min.Radfahren
16 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 55/100
🧈
Fett (12g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.4 g
1% des Tagesbedarfs
Vitamin C
5.3 mg
5% des Tagesbedarfs
Calcium
52.4 mg
5% des Tagesbedarfs
Eisen
1.6 mg
11% des Tagesbedarfs
Magnesium
23.7 mg
6% des Tagesbedarfs
Kalium
204.7 mg
6% des Tagesbedarfs
Zink
1.6 mg
16% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
🥑
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