Produkt
English Muffins Complet
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Angélus
Brennwert
🔥 253 kcal
Mit 253 kcal pro 100g hat English Muffins Complet eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,5g). Mit 46,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (2,6g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g8,5gProtein (14%)
46,0gKohlenh. (76%)
2,6gFett (10%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,8 g
Ballaststoffe 5,7 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 3419390042977
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
57 Min.Spazieren
32 Min.Radfahren
23 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 40/100
🌾
Viel Ballaststoffe (5.7g) — verlangsamt Verdauung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
5.7 g
19% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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