Produkt
Ch'ti pizza maroilles tomate jambon
Firma
Defroidmont
Brennwert
🔥 208 kcal
🚫🍬 Zuckerarm
Ch'ti pizza maroilles tomate jambon von Defroidmont liefert 208 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 10,7g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 21,2g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 9,2g pro 100g. Mit nur 0,7g Zucker ist Ch'ti pizza maroilles tomate jambon ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g10,7gProtein (20%)
21,2gKohlenh. (40%)
9,2gFett (40%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,7 g
Ballaststoffe —
Salz 0,50 g
EAN / Barcode 3420130071447
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
5.5 g
25% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 50/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
47 Min.Spazieren
26 Min.Radfahren
19 Min.Joggen
⚖️
Fortschritt messen
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❓ Häufige Fragen
Ch'ti pizza maroilles tomate jambon enthält 208 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Ch'ti pizza maroilles tomate jambon liefert 10,7g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Ch'ti pizza maroilles tomate jambon enthält 21,2g Kohlenhydrate (davon 0,7g Zucker) und 10,7g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Ch'ti pizza maroilles tomate jambon kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Ch'ti pizza maroilles tomate jambon hat einen Sättigungsindex von 50/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.