Produkt
Muesli croustillant chocolat
Firma
Terres et Céréales Bio
Brennwert
🔥 420 kcal
Mit 420 kcal pro 100g hat Muesli croustillant chocolat eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,2g). Mit 61,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 14,0g.
Makronährstoffe
pro 100g9,2gProtein (9%)
61,0gKohlenh. (60%)
14,0gFett (31%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 21,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,05 g
EAN / Barcode 3421557361685
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
5.3 g
24% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 11/100
🧈
Fett (14g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (21g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
94 Min.Spazieren
53 Min.Radfahren
39 Min.Joggen
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