Produkt
Moutarde
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Charles Antona
Brennwert
🔥 237 kcal
Mit 237 kcal pro 100g hat Moutarde eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,4g). Zusätzlich liefert es 18,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 16,0g.
Makronährstoffe
pro 100g5,4gProtein (9%)
18,0gKohlenh. (30%)
16,0gFett (61%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 17,0 g
Ballaststoffe 0,4 g
Salz 4,50 g
EAN / Barcode 3425471160003
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
53 Min.Spazieren
30 Min.Radfahren
22 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 10/100
🧈
Fett (16g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (17g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.4 g
1% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.3 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
71.5 mg
7% des Tagesbedarfs
Eisen
1.5 mg
10% des Tagesbedarfs
Magnesium
39.8 mg
11% des Tagesbedarfs
Kalium
123.9 mg
4% des Tagesbedarfs
Zink
0.5 mg
5% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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