Produkt
Tranches Panées Lieu noir (colin lieu) d’Islande
Firma
FOOD 4 GOOD
Brennwert
🔥 119 kcal
Mit 119 kcal pro 100g hat Tranches Panées Lieu noir (colin lieu) d’Islande eine moderate Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 15,5g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 12,7g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (1,0g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g15,5gProtein (51%)
12,7gKohlenh. (42%)
1,0gFett (7%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
A
Davon Zucker 0,7 g
Ballaststoffe —
Salz 0,60 g
EAN / Barcode 3426434010106
Standard-Portion 400 g
Kcal pro Portion 476 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
27 Min.Spazieren
15 Min.Radfahren
11 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 54/100
💪
Viel Protein (15.5g) — hält lange satt
Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte