Produkt
Pâté au Piment d'Espelette
Firma
Maison Torres
Brennwert
🔥 341 kcal
Mit 341 kcal pro 100g hat Pâté au Piment d'Espelette eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (12,5g). Da es nur 0,1g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 32,3g.
Makronährstoffe
pro 100g12,5gProtein (15%)
0,1gKohlenh. (0%)
32,3gFett (85%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,1 g
Ballaststoffe 1,0 g
Salz 1,76 g
EAN / Barcode 3428390010541
Standard-Portion 1600 g
Kcal pro Portion 5456 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1 g
3% des Tagesbedarfs
Vitamin C
14.6 mg
15% des Tagesbedarfs
Calcium
37.4 mg
4% des Tagesbedarfs
Eisen
5.3 mg
35% des Tagesbedarfs
Magnesium
28 mg
7% des Tagesbedarfs
Kalium
354.2 mg
10% des Tagesbedarfs
Zink
2.8 mg
28% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
12.1 g
55% des Tagesbedarfs
Cholesterin
112.3 mg
37% des Tagesbedarfs
Vitamin E
0.4 mg
3% des Tagesbedarfs
Vitamin B1
0.5 mg
45% des Tagesbedarfs
Vitamin B2
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Vitamin B6
0.4 mg
29% des Tagesbedarfs
Phosphor
217.5 mg
31% des Tagesbedarfs
Kupfer
0.3 mg
20% des Tagesbedarfs
Mangan
0.6 mg
30% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 95/100
🧈
Fett (32.3g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
76 Min.Spazieren
43 Min.Radfahren
31 Min.Joggen
🥑
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