Produkt
Miso soupe coco curry
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
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Brennwert
🔥 404 kcal
Mit 404 kcal pro 100g hat Miso soupe coco curry eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 15,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 21,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 26,0g.
Makronährstoffe
pro 100g15,0gProtein (16%)
21,0gKohlenh. (22%)
26,0gFett (62%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 10,0 g
Ballaststoffe 13,0 g
Salz 0,03 g
EAN / Barcode 3431590015452
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
90 Min.Spazieren
51 Min.Radfahren
37 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (15g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (13g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (26g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
13 g
43% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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