Produkt
Harissa
Firma
Brennwert
🔥 108 kcal
Mit 108 kcal pro 100g hat Harissa eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,0g. Zusätzlich liefert es 15,0g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (2,0g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g4,0gProtein (17%)
15,0gKohlenh. (64%)
2,0gFett (19%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 5,0 g
Ballaststoffe —
Salz 12,00 g
EAN / Barcode 3433990001059
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
24 Min.Spazieren
14 Min.Radfahren
10 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 7/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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