Produkt
Sablé champenois
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Fossier
Brennwert
🔥 478 kcal
Mit 478 kcal pro 100g hat Sablé champenois eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,9g). Mit 62,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 20,0g.
Makronährstoffe
pro 100g8,9gProtein (8%)
62,0gKohlenh. (53%)
20,0gFett (39%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 27,0 g
Ballaststoffe 3,4 g
Salz 0,43 g
EAN / Barcode 3435070064084
Standard-Portion 115 g
Kcal pro Portion 550 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
107 Min.Spazieren
60 Min.Radfahren
44 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 16/100
🧈
Fett (20g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (27g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.4 g
11% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.2 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
37.7 mg
4% des Tagesbedarfs
Eisen
3.4 mg
23% des Tagesbedarfs
Magnesium
85.8 mg
23% des Tagesbedarfs
Kalium
314.3 mg
9% des Tagesbedarfs
Zink
1.6 mg
16% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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