Produkt
Tortilla
Firma
Brennwert
🔥 298 kcal
Mit 298 kcal pro 100g hat Tortilla eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 17,3g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 49,7g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 7,6g.
Makronährstoffe
pro 100g17,3gProtein (21%)
49,7gKohlenh. (59%)
7,6gFett (20%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 2,1 g
Ballaststoffe —
Salz 1,80 g
EAN / Barcode 3435630000002
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
67 Min.Spazieren
38 Min.Radfahren
28 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 68/100
💪
Viel Protein (17.3g) — hält lange satt
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