Produkt
Gaufres Pur Beurre 22%
Firma
La Dunkerquoise
Brennwert
🔥 466 kcal
Mit 466 kcal pro 100g hat Gaufres Pur Beurre 22% eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,7g). Mit 70,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 17,0g.
Makronährstoffe
pro 100g6,7gProtein (6%)
70,0gKohlenh. (61%)
17,0gFett (33%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,9 g
Ballaststoffe 3,1 g
Salz 1,10 g
EAN / Barcode 3438351358261
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 1398 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.1 g
10% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
11 g
50% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 55/100
🧈
Fett (17g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
104 Min.Spazieren
59 Min.Radfahren
43 Min.Joggen
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