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Les moelleuse - Gaufres fourrées vanille
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SUCCÈS DU JOUR
Brennwert
🔥 424 kcal
Mit 424 kcal pro 100g hat Les moelleuse - Gaufres fourrées vanille eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,0g). Mit 61,3g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 17,3g.
Makronährstoffe
pro 100g5,0gProtein (5%)
61,3gKohlenh. (58%)
17,3gFett (37%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 40,6 g
Ballaststoffe 1,3 g
Salz 0,75 g
EAN / Barcode 3438351360721
Standard-Portion 360 g
Kcal pro Portion 1526 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.3 g
4% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
9 g
41% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (17.3g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (40.6g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
95 Min.Spazieren
53 Min.Radfahren
39 Min.Joggen
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