Produkt
Petits Spéculoos
Firma
Gilbert
Brennwert
🔥 479 kcal
Mit 479 kcal pro 100g hat Petits Spéculoos eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,7g). Mit 72,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 18,3g.
Makronährstoffe
pro 100g5,7gProtein (5%)
72,0gKohlenh. (60%)
18,3gFett (35%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 32,5 g
Ballaststoffe —
Salz 0,80 g
EAN / Barcode 3439495203523
Standard-Portion 1 g
Kcal pro Portion 5 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
8.3 g
38% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (18.3g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (32.5g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
107 Min.Spazieren
60 Min.Radfahren
44 Min.Joggen
⚖️
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