Produkt
Liégeois au chocolat
Firma
Brennwert
🔥 133 kcal
Mit 133 kcal pro 100g hat Liégeois au chocolat eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,9g. Zusätzlich liefert es 17,1g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 5,7g.
Makronährstoffe
pro 100g2,9gProtein (9%)
17,1gKohlenh. (52%)
5,7gFett (39%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 15,2 g
Ballaststoffe —
Salz 0,10 g
EAN / Barcode 3439496002262
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
3.7 g
17% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬
Viel Zucker (15.2g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
30 Min.Spazieren
17 Min.Radfahren
13 Min.Joggen
?
Zeit für Spannung
Spannung für den Zeitvertreib. Krimis von Erasmus Herold als Buch und eBook.
Lesefieber ➔Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte