Produkt
Pains au chocolat surgelés 20 x 75g
Firma
Horeca
Brennwert
🔥 353 kcal
Mit 353 kcal pro 100g hat Pains au chocolat surgelés 20 x 75g eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,2g). Mit 34,7g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 19,6g.
Makronährstoffe
pro 100g8,2gProtein (9%)
34,7gKohlenh. (40%)
19,6gFett (51%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 5,2 g
Ballaststoffe —
Salz 0,80 g
EAN / Barcode 3439496407715
Standard-Portion 20 g
Kcal pro Portion 71 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
12.8 g
58% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 48/100
🧈
Fett (19.6g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
79 Min.Spazieren
45 Min.Radfahren
33 Min.Joggen
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