Produkt
Quiche Lorraine
Firma
Rochambeau
Brennwert
🔥 282 kcal
Mit 282 kcal pro 100g hat Quiche Lorraine eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,4g). Zusätzlich liefert es 21,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 18,0g.
Makronährstoffe
pro 100g8,4gProtein (12%)
21,0gKohlenh. (30%)
18,0gFett (58%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 1,8 g
Ballaststoffe —
Salz 0,88 g
EAN / Barcode 3439496620534
Standard-Portion 260 g
Kcal pro Portion 733 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
63 Min.Spazieren
36 Min.Radfahren
26 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 53/100
🧈
Fett (18g) — verlangsamt Magenentleerung
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