Produkt
Milano dark chocolate
Firma
Pepperidge Farm
Brennwert
🔥 512 kcal
Mit 512 kcal pro 100g hat Milano dark chocolate eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,7g. Mit 65,1g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 25,6g.
Makronährstoffe
pro 100g4,7gProtein (4%)
65,1gKohlenh. (51%)
25,6gFett (45%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 32,6 g
Ballaststoffe —
Salz 0,47 g
EAN / Barcode 34395394
Standard-Portion 43 g
Kcal pro Portion 220 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
11.6 g
53% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (25.6g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (32.6g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
114 Min.Spazieren
64 Min.Radfahren
47 Min.Joggen
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