Produkt
Foie de veau coupé main
Firma
Emile Vanel
Brennwert
🔥 132 kcal
Mit 132 kcal pro 100g hat Foie de veau coupé main eine moderate Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 20,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 4,6g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 3,9g.
Makronährstoffe
pro 100g20,0gProtein (60%)
4,6gKohlenh. (14%)
3,9gFett (26%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,2 g
Ballaststoffe —
Salz 0,16 g
EAN / Barcode 3445425000667
Standard-Portion 800 g
Kcal pro Portion 1056 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Vitamin C
23 mg
23% des Tagesbedarfs
Calcium
6 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
5.9 mg
39% des Tagesbedarfs
Magnesium
19.5 mg
5% des Tagesbedarfs
Kalium
307 mg
9% des Tagesbedarfs
Zink
3.6 mg
36% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
1.8 g
8% des Tagesbedarfs
Cholesterin
288 mg
96% des Tagesbedarfs
Vitamin E
0.4 mg
3% des Tagesbedarfs
Vitamin B6
0.5 mg
36% des Tagesbedarfs
Phosphor
368 mg
53% des Tagesbedarfs
Kupfer
8.1 mg
100% des Tagesbedarfs
Mangan
0.4 mg
20% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 71/100
💪
Viel Protein (20g) — hält lange satt
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
30 Min.Spazieren
17 Min.Radfahren
12 Min.Joggen
🥑
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