Produkt

4 feuilletés sapin jambon fromage

Firma

Pam

Brennwert

🔥 279 kcal

Mit 279 kcal pro 100g hat 4 feuilletés sapin jambon fromage eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,7g). Zusätzlich liefert es 20,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 18,0g.

Makronährstoffe

pro 100g

8,7gProtein (13%)

20,0gKohlenh. (29%)

18,0gFett (59%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 1,9 g

Ballaststoffe —

Salz 1,10 g

EAN / Barcode 3448116816011

Standard-Portion 440 g

Kcal pro Portion 1228 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶62 Min.Spazieren

🚴35 Min.Radfahren

🏃26 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut

ca. 3–4 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 54/100

🧈 Fett (18g) — verlangsamt Magenentleerung

🔬

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